文 | 陽子
「她自在」，一個TOPHER編輯部長期保留的專題。
其前身為2020年推出的「她很自在」，旨在通過不同行業、不同背景的女性分享環保故事，讓讀者重新反思自然的力量以及低碳生活的意義。
2022年，「她自在」全新改版升級，榮耀回歸。
將原先的「她很自在」更名為「她自在」，致力於通過一系列由專業老師指導、帶領的線下舒壓活動、交流，改善女性在現代高壓環境下身心靈的焦慮狀態，為女性的身體、心理健康提供多樣高效的呵護。
希望每一位女性都可以擁有「自在」的身體與靈魂，創造最「自在」的自己。
2022年8月12日，TOPHER聯合北京香江扶輪社、Figures粉熱舉辦她自在線下活動「荷畔瑜伽」，由特約導師嘉賓、體操世界冠軍范曄帶領，特約瑜伽教練、國家體操隊瑜伽康復教練Viki老師共同指導，為廣大女性在夏末秋初帶去一場趣味橫生的瑜伽活動。
圖片來源：TOPHER
【時間】2022.8.12《周五》10:00 -14:00
【地點】RADIANCE Cafe 瑞氏東方餐廳
《順義區後沙峪羅馬湖左堤路7號》
【活動日程】10:00-10:15 簽到
10:30-11:00 世界體操冠軍分享
11:00-12:00 瑜伽活動
12:00-14:00 中餐和社交
【票價】300元 《包含瑜伽課+中餐+公益善款》
【咨詢電話】Rainbow：15801208177
【溫馨提示】：本活動為公益活動，所籌善款將用於慈善捐助。
如有報名但未能參加者，請於活動開始48小時前取消報名，否則將無法退款。
參與此次活動還可獲得美寶蓮紐約推出的FIT ME全新升級Pro版粉底液一瓶及讓茶高山綠茶，數量有限，先到先得。
長按識別上方小程序碼即可報名
特約導師嘉賓：
圖片來源：活動方提供
范曄，1988年10月23日出生於河北保定，中國體操運動員，世界冠軍。
1992年5月開始練習體操，2001年進入國家隊，2003年世界體操錦標賽平衡木冠軍，2005年全國體操錦標賽平衡木冠軍，2005年十運會全能冠軍。
特約瑜伽教練：
圖片來源：活動方提供
Viki老師，教學總監高級教練，國家體操隊瑜伽康復教練、國家體育總局瑜伽教練員、AC國際高級健康管理師、RYT200全美瑜伽聯盟認證、YogaWal艾揚格瑜伽康復墻50小時認證教練。
從業時間長達10年。
擅長流瑜伽、纖體瑜伽、理療瑜伽、阿斯湯伽、體態管理、青少年體態瑜伽、運動損傷康復訓練。
品牌支持
【關於美寶蓮紐約】
創立於1920年的美寶蓮紐約是全球最大的彩妝品牌，也是歐萊雅集團在中國發展最為成功的品牌之一。
美寶蓮紐約在探索娛樂零售創新模式的基礎上，也不斷在嘗試著開拓與消費者的全新聯結方式。
自2021年開始，美寶蓮紐約將全方位升級品牌形象，在推出創新產品的同時，將美妝與時尚緊密結合，融入至都市潮人的生活方式之中。
【關於讓茶】
讓茶集團創立於 2020 年， 是一家專註於『方便健康茶』的現代專業快消品公司。
旗下擁有無糖茶飲料品牌『讓茶』和中式茶包品牌『他山集』。
公司以 『方便』和『好喝』為經營理念，將傳統茶葉以瓶裝茶和袋泡茶的現代便捷 形式呈現，為年輕群體提供安全、健康、方便的茶飲方式。
【關於NAGA YOGA】
圖片來源：品牌官方
Naga Yoga 娜伽瑜伽可為用戶提供不同的瑜伽及普拉提體系，旗下擁有YOGA國際認證教學團隊及國家體育總局瑜伽教練員。
活動主辦方
【關於香江扶輪社Rotary】
北京香江扶輪社是中華兒慈會眾愛專項基金下的義工團體，由社區公益人士組成，其宗旨在於增進社區內事業及專業人士之間的聯誼與了解，提高社區公益凝聚力，促進國際了解、親善與和平。
【關於粉熱】
圖片來源：品牌官方
Figures粉熱是一個專為亞洲女性設計的運動品牌。
由體操世界冠軍范曄聯合創立。
品牌強調亞洲女性的美感、追求極致的舒適體驗，希望新時代的女性把運動作為日常生活的一部分。
每個人的內心都能充滿力量和自信，讓這種感覺伴隨著她們每一天的生活。
【關於TOPHER】
中國女性商業財經新媒體，中國首家她經濟服務提供商。
致力於聚焦中國女性的成長價值與商業價值，為關注女性群體及行業人士提供針對中國女性消費相關行業的報道、人物報道及商業洞察。
以國際化視野關注女性人文、消費動態、行為偏好、行業趨勢等方面，打造服務於中國女性的成長和商業『獨角獸』。
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