什麼是瑜伽?
瑜伽，是失意時的柳暗花明
唯知於心中方寸之地
自得其樂，此生亦足矣
瑜伽，是為生活梳洗打扮
無論什麼時候
我們該做的
就是成為更好的自己
瑜伽，是控制你心念的波動
接納，覺察，
一念放下，既萬般自在
瑜伽，是給予你直面生活的勇氣
這短短一生
我們終將失去
你不妨大膽一點，
去攀一座山，追一個夢
瑜伽，是用肢體語言去表達愛
或哭，或笑，或焦慮，
從不隱藏自己，表達內在
瑜伽，是給孤獨者靈魂的豐盈
在漫長孤寂的黑夜
瑜伽就是一束光啊
瑜伽，是行動的能力
也是自我控制的能力
瑜伽，是一種生活態度
接受你不可改變之事，
有勇氣改變你可改變之事
對於你來說，瑜伽意味著什麼呢?
歡迎下方留言與大家分享